影片以亲情与梦想为主线，围绕盲人拳手杨光创办自由搏击俱乐部培养少年李小南展开，因媒体误报导致俱乐部解散后重启追梦历程。另一叙事线聚焦前拳手肖首英与儿子肖凯的父子矛盾，肖凯偷瞒父亲参加选拔赛并最终在父亲指导下夺冠，化解十余年恩怨 。影片延续樊昊仑对小人物奋斗的主题关注，采用纪实风格呈现竞技体育中的情感张力